Здоровье

5 железных аргументов в пользу десертов, которые понравятся сладкоежкам

Торты, мороженое, всевозможные пирожные, щербет, халва — ни один сладкоежка не может представить свою жизнь без них. Оказалось, что сладкое — это не только вкусно, но и полезно. Сейчас узнаем чем. Улучшают настроение Различные кондитерские изделия могут поднять настроение. Все дело в том, что при попадании в организм они повышают уровень серотонина — «гормона счастья». […]

Что и как

Новогодний марафон: 15 вещей, которые нужно сделать в декабре, чтобы создать настроение

Декабрь наполнен ожиданием новогодних чудес, а предчувствие чуда по эмоциональному подъему порой превосходит само его свершение. Превратите предновогодний месяц в калейдоскоп приятных событий, творцом которых станете вы сами. Украсить дом Уже в начале декабря можно приступить к украшению вашего жилища. Вспомните о детстве. Наверняка вы любили вырезать снежинки и соревновались в этом мастерстве со своими […]