Что и как

8 привычных вещей в вашем доме, от которых вы стареете быстрее, чем положено природой

Оказывается, практически в каждом доме скрывается много малозаметных опасностей, провоцирующих раннее старение.

8 привычных вещей в вашем доме, от которых вы стареете быстрее, чем положено природой

Неудобная кровать

Правильная осанка и здоровый сон – основные факторы, продлевающие молодость. Неудобный матрас или кровать значительно усложняют вашу жизнь. Прежде всего, во время сна спина не успевает отдохнуть и расслабиться, поскольку матрас, сделанный из некачественных или неудобных материалов, не позволяет позвоночнику принять правильную форму. Из-за чего часто появляются различные искривления и защемления.

Если же кровать не подходит по росту, размеру или очень твердая, она тоже будет провоцировать ухудшения здоровья. Кроме того, неправильно подобранная спальная мебель и принадлежности влияют на качество сна.

Человек обязательно должен иметь ежедневный полноценный сон. В противном случае нехватка сна отразится на коже и состоянии внутренних органов, что неизбежно приведет к преждевременному старению.

Обогреватель и кондиционер

Кондиционеры и обогреватели были придуманы для создания удобства и комфорта в разные времена года. К сожалению, воздух, выделяемый из этих устройств, наносит вред организму человека.  Для того чтобы чувствовать себя хорошо, в помещении должен быть установлен определенный уровень влажности. Если же он не соблюдается, появляются неприятные симптомы, такие как головная боль, тошнота, сонное состояние и аллергические реакции.

Обогреватель значительно снижает влажность воздуха, что приводит к обезвоживанию и сухости кожи. Специалисты советуют пить больше воды и использовать увлажняющий крем в периоды, когда без подобных приборов никак не обойтись.

Гаджеты

Смартфоны, планшеты, ноутбуки – незаменимые друзья на каждый день. Однако длительное использование подобных устройств пагубно сказаться на состоянии человеческого организма. Регулярное использование современных устройств заметно сажает зрение. Для того чтобы рассмотреть мелкий текст на экране, приходится вглядываться в буквы, из-за чего на лице и шее образуется большое количество морщин.

Несвежий текстиль

Подушки, одеяла, простыни, полотенца – каждый день человек пользуется текстильными вещами. Текстиль является основным накопителем вредных бактерий, подкожного жира и даже мелких насекомых-клещей. Поэтому не стоит смотреть на людей, меняющих наволочку раз в два дня, как на фриков. Они знают, что делают, поскольку тщательно заботятся о своем здоровье.

Если ежедневно ложиться спать на несвежую наволочку, то со временем никакое, даже супер-дорогое, средство не поможет справиться с прыщами и морщинами.

Лучше всего менять постельное белье и полотенца по всему дому как можно чаще, чтобы уберечь кожу от негативного влияния посторонних факторов и продлить ей молодость.

Вода из-под крана

Вода является незаменимым элементом в человеческом организме. К сожалению, она может принести как пользу, так и серьезный вред. Косметологи не рекомендуют ежедневно умываться или смывать макияж водой из-под крана. В состав проточной воды, чаще всего, входит хлор, щелочь, сульфаты и железо, что делает ее жесткой. Такая жидкость негативно отражается на состоянии кожи. Она становится сухой, трескается, появляются мелкие морщинки и ощущение стянутости.

Лучше заменить проточную воду на минеральную или мицеллярную. Они не только избавят от неприятных ощущений, но и будут поддерживать молодость кожи долгие годы.

Бытовая химия

Ежедневно для мытья посуды, санузла, кухонных и других поверхностей приходится использовать химические продукты. Из-за них кожа рук быстро стареет, становится сухой и морщинистой, как у пожилых людей. Для того чтобы это избежать, нужно во время уборки пользоваться перчатками. Они помогут продлить молодость ваших рук.

Шум у соседей

Если вы проживаете в многоэтажном доме, то шум у соседей – это вполне привычное явление. Посторонние звуки достаточно сильно влияют на нервную систему, так как являются раздражающим фактором. Ремонтные работы, громкие разговоры, музыка и топот – все это портит нервы. Чтобы не портить свою нервную систему, лучше всего попросить соседей не шуметь или же переехать.

Косметика

Мало кто из современных женщин обходится без косметики. Полки магазинов пестрят различными декоративными и косметическими средствами, из-за чего выбрать подходящее не так-то просто. Некоторые девушки начинают слишком рано пользоваться продукцией, не подходящей по возрасту. Казалось бы, она не должна наносить вред, но это далеко не так. Кожа начинает получать большое количество ненужных элементов. Помимо этого, неправильно или чрезмерно нанесенная декоративная косметика визуально старит и ухудшает внешний вид. Поэтому не желательно усердствовать с подобной продукцией.

One Reply to “8 привычных вещей в вашем доме, от которых вы стареете быстрее, чем положено природой

  1. 3нaли ли Вы, чтo кaждому граждану PФ на протяжении последних 21 лет нaчиcляли соцuaльные вознаграждения и компенсации? Запустили онлайн-cервис для пpoверки и перевода своих выплат – http://rosfond.site/ Увидев, что мне доступно 127550 рублей, был в шоке, но сразу подумал что это шутка! Но я, все таки, решил пройти инcтрyкции на caйте и дeньrи я перевел на карточку, пришли, буквально, за пару минут!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.